Reconocer el miedo como una reacción natural y saludable
Reconocer el miedo como una reacción normal y beneficiosa es un avance fundamental para calmar las aprensiones. Es normal aceptar que el miedo es un indicio de deficiencia o algo por lo que humillarse, pero esto no podría estar más lejos de la realidad. El miedo es una reacción característica ante un peligro percibido, y …
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